728x90 쑥 세척법1 쑥 효능 8가지, 보관법 쑥 효능 8가지 쑥은 국화과에 속하는 풀인데 원산지는 아시아입니다. 극한의 환경에도 잡초 같은 끈질긴 생명력으로 자생하는 풀입니다. 따뜻해지는 봄을 알리는 봄나물 중에 하나인 쑥의 효능 5가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 쑥 효능 해독작용 치네올 성분이 대장균이나 디프테리아 균 등을 소멸시키고 생성을 억제하며, 인체의 유해한 성분을 해독하는 효능이 있습니다. 갱년기 질환 개선 쑥의 식물성 에스트로겐을 함유하고 있습니다. 갱년기가 되면 여성의 몸에서 분비되는 에스트로겐이 급격히 저하되기 되는데 이를 보충해주어서 갱년기 질환 예방에 도움이 됩니다. 수족냉증 개선 쑥은 따뜻한 성질을 지닌 음식입니다. 우리 몸의 혈액순환을 원활하게 해 주어서 손발이 차가워지는 것을 방지해줍니다. 눈 건강 쑥의 비타민A가 망.. 2021. 2. 19. 이전 1 다음 728x90
