728x90 봄나물 두릅1 봄나물 두릅 효능과 먹는법을 알고 춘곤증 극복 봄나물 두릅 효능 춘곤증 극복 두릅은 특별한 맛과 향으로 봄을 대표하는 산나물인데, 겨울을 제외하고는 사계절 쉽게 구할 수 있는 나물입니다. 모든 음식이 제철에 가장 맛이 좋고 영양이 풍부한 것 처럼 대표 봄나물인 두릅도 특히 봄철 춘곤증을 극복하는데 좋은 효능이 있다고 합니다. 봄나물 두릅의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 봄나물 두릅 효능 춘곤증에 도움 날씨가 따뜻해지는 봄이 다가오면서 춘곤증에 시달립니다. 봄이 되면 온몸이 나른해지고 졸음이 쏟아지는 증상을 말하는데 이것은 질환이 아니라 생리학적 피곤함이라고 합니다. 피로를 풀어주게 되면 춘곤증이 완화가 되는 것입니다. 두릅의 사포닌 성분이 바로 체내의 혈액순환을 도와주고 피로를 풀어주는 효능이 있어서 특히 춘곤증에 시달리는 직장인, 학생들에게 도움이.. 2021. 2. 25. 이전 1 다음 728x90
