728x90 폴레페놀 효능1 적포도주 효능 정말 건강에 좋을까? 적포도주 레드와인 효능 정말 건강에 좋을까? 적포도주는 한 마디로 술인데 레드와인 효능으로 심혈관 질환에 매우 좋다고들 합니다. 하지만 이것은 프랑스 사람들에 의한 '프렌치 패러독스'에서 생겨난 것입니다. *프렌치 패러독스 - 프랑스 사람들은 치즈등 기름진 음식을 많이 섭취하는데도 큰 이유없이 심혈관 질환의 위험이 상대적으로 낮다는 것. 그래서 그 이유가 와인에 있는 것 아닐까 하는 추측. 적포도주 레드와인 효능이 정말 우리 건강에 좋을까요? 적포도주에는 폴리페놀이라는 항산화 물질이 들어있어서 심장질환을 예방하는 데 큰 도움이 된다고 말하고 있습니다. 하지만 이러한 결과는 그 근거가 매우 미약하다는 것이 드러났습니다. 레드와인이 맥주나 증류주보다 심장에 좋다는 결과를 발표하였지만 이와는 반대로 별 차이가.. 2021. 2. 7. 이전 1 다음 728x90
