신의 눈물 매스틱 검 효능 부작용 추천으로 위 건강을 지켜라

매스틱 검(Mastic gum)은 gum이라는 단어를 보면 아시겠지만 바로 나무에서 추출할 수 있는 진입니다. 제가 포스팅한 보스웰리아도 이러한 gum형태의 영양소입니다. 얼마 전 TV 프로그램 <내 몸 사용 설명서>에서도 소개했던 식품입니다. 매스틱 검 효능 부작용을 알아보고 위 건강을 지키시기 바랍니다.

 

매스틱 검 효능 부작용

 

 매스틱 검 (Mastic Gum) 이란?

매스틱 검

매스틱 검은 그리스에 있는 키오나 섬에서 자생하는 양유향나무에서 채취한 수액을 응고시킨 것을 말합니다. 이 수액은 1년 동안 딱 한 번 채취를 하며 그 양은 한그루 당 150g 정도밖에 얻을 수 없는 매우 귀중한 물질 중에 하나입니다. 이 물질은 100% 천연 식물성 원료로 그리스에서는 옛날부터 신의 나라답게 수액이 흘러내리는 모습이 눈물과 비슷하다고 하여 '신의 눈물'이라고 불리었습니다.

 

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 매스틱 검 효능

요즘 현대인들은 스트레스 및 식습관으로 인한 속 쓰림, 위통, 역류성 식도염 등 많은 위장질환에 고통받고 있습니다. 자극적인 음식이 많아지고 어쩔 수 없는 회식, 1인 가구로 자주 먹는 인스턴트식품, 불규칙적인 식사습관, 무리한 다이어트, 음주, 흡연 때문입니다. 

 

위염 통계 자료

관련 자료에 따르면 우리나라 사람 10명 중에 1명은 위염에 고통받고 있다고 합니다. 특히 40대에서 70대가 가장 많은 것으로 나타났습니다. 이러한 위 건강 매스틱 검의 효능으로 잡으시기 바랍니다.

 

위 점막을 보호합니다. 기능성 소화불량 개선 효과

매스틱 검 효능 - 기능성 소화불량 개선

매스틱 검은 우리 몸 안에 활성산소를 제거해주는 항산화 효과를 가지고 있으며 또한 염증을 일으키는 효소들의 합성을 방해하여 줍니다. 이 활성산소와 염증을 일으키는 효소들이 체네 위 점막의 세포를 손상 및 노화시키는 역할을 하게 됩니다. 이 두 성분을 제거해주어 위 점막 세포가 손상되었을 경우 나타날 수 있는 속 쓰림이나 소화 예방 관리에 도움을 주는 것입니다.

 

 

 

 

 

그리스의 키오스 섬에 있는 병원의 연구결과를 살펴보면 매스틱 검을 기능성 소화불량 환자에게 복용을 시켰는데 그 결과가 77%가 개선 효과를 보았다고 밝혔습니다. 

 

기능성 소화불량이라는 것은 위통(위장 통증), 상복부 위 불편 (윗배), 복통 및 경미한 속 쓰림에 해당하는 것입니다.

 

 

위산 과다 분비 억제 및 위궤양 감소 효과

매스틱 검 효능 - 위산과다분비 억제

위산은 우리가 음식물을 소화시키기 위해서 위에서 분비하는 소화액을 말합니다. 그런데 이러한 위산이 왜 과다분비가 되는 것일까요? 바로 원인은 스트레스, 자극적 음식 섭취가 주된 요인입니다. 

매스틱 검에 함유되어 있는 식이섬유가 위산을 분비시키는 히스타민이라는 신경전달물질의 분비를 억제시켜 위산 과다 분비를 억제시키며 위궤양도 감소시키는 효과를 가져옵니다.

 

경희대 임상영양 연구소에 따르면 생쥐에게 실험을 하였는데 그 결과 매스틱 검을 섭취한 쪽은 히스타민 농도와 위액 분비량, 위궤양 이 저하되는 결과를 얻었다고 합니다.

 

헬리코박터 파일로리 박테리아균 감소

매스틱 검 효능 - 헬리코박터균 감소

많이 들어보신 균이죠? 이 균은 위산에서도 죽지 않고 살아남기 때문에 위암과 위궤양을 일으키는 위험한 균으로 다들 알고 계실 겁니다. 현재 우리나라 성인의 거의 70%가 넘는 사람들이 이 균을 보유하고 있다고 합니다. 우리의 위산은 돌도 씹어먹어도 소화가 가능할 정도의 강력한 산 작용으로 모든 것을 소화시킨다고 생각했는데 거기서 살아남아서 우리의 몸을 위협하는 헬리코박터균을 감소시켜주는 것이 매스틱 검입니다. 정말 대단한 항균작용입니다.

 

이에 매스틱 검은 자일리톨, 프로폴리스와 더불아 세계 3대 항생물질로 불립니다.

 

 

 

 

 매스틱 검 부작용

매스틱 검은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 하지만 모든 식품이 그렇듯 주의하여할 사항은 알아두시는 것이 좋겠죠?

 

• 100% 천연 식물성이기 때문에 특별한 부족용은 없으나 특정 식물 알레르기가 있으신 분들은 주의하시기 바랍니다.
• 매스틱 검은 위산과다의 감소 효과를 가져온다고 했기 때문에 소화불량이신 분들 중에 위산이 부족하여 고생하시는 분들은 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.
• 임산부들이나 수유를 하시는 분은 꼭 전문의와 상의하시기 바랍니다.
• 하루 권장 섭취량은 1,050mg입니다. 과다한 섭취는 좋지 않다는 것 주의해주시기 바랍니다.

 

 결론

매스틱 검 효능 부작용에 대해서 자세히 알아보았습니다. 저도 올해 40대로 아무래도 젊었을 때 보다 위 건강에 대해서 많이 생각하게 됩니다. 매스틱 검 영양제 추천을 보고 싶으시면 공지사항 참조하시기 바라며, 따로 알아보시더라도 영양제 드시는 것을 추천합니다. 게다가 흡연자 분들은 아마 거의 역류성 식도염의 조그마한 증상은 다들 가지고 있으실 거라 생각됩니다.

 

코로나 시대에 코로나가 끝난 포스트 코로나 시대에는 건강이 매우 중요해질 것입니다.

지금부터라도 건강 챙기시기 바랍니다.